フィリピン居残り ヘアサロンをつくるひと

移住7年 フィリピン人奥様とKidsは日本へ、、居残って日本のサロンシステムを伝える!

「 健康情報 」 一覧

ホームケア 《続編》健康な髪は健康な身体から!

前回からの続きとなりますが、、 ヘアケア、頭皮ケアと共に、毎日のヘルスケアもご提案いたします。 ところで、フィリピン人の 死亡原因Top3 をご存知でしょうか? 1、心疾患疾患(180,000) 2、 …

夏休み 自由研究?『ビールを飲むと痛風になる?』を検証

マニラは世界最長のロックダウンで、、 長〜い夏休みになってしまったので(涙) 久々、自由研究をしてみました。 体内は酸性に傾くと、免疫力が落ちていき、病気になりやすく、、 まぁ、これは参考までに、です …

フィリピン名産『ココシュガー』は何で健康的?

血糖値を上げにくいCOCO Sugarの話し! フィリピン名産品の一つココナッツ。 ココナッツオイル、ココナッツミルクとある中、今では日本でもダイエットや健康を意識する人に人気なのがCOCO Suga …

Immunity

Boost Immunity 免疫力を上げよう!

2020/06/30   -健康情報
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(日本語は↓下に!) This time’s video is…   How to boost immunity, also known as Strongest shield?As I …

コロナウイルス閉鎖措置下でのメンタルケア

フィリピン首都圏の閉鎖措置命令が出て すでに3週間が過ぎました。 あと10日で解除なのか⁉️ 「いや、、まだ延長されるって話しが出て来たよ、、😓」 「フィリピンの経済成長もマイナスになるって、、😭」 …

Philippines Enhanced Community Quarantine HOME CARE 【SELF SCALP MASSAGE】

Manila閉鎖措置発令で、ライフスタイルがガラッと変わってしまった方がほとんどだと思いますが、、 そんな中、今までと違うストレスを感じている方も多いのでは? 🤔 外出もままならないので、身体を動かす …

新型コロナウイルスに有効な消毒って?

『新型コロナウイルス』 個人的には同じく『新型』で騒ぎが起きた 2009年のインフルエンザの記憶が鮮明で その頃は、今以上にマニアックな情報収集をしていたので 中世の「黒死病(ペスト)」再来か !? …

コロナウイルス 負けないための免疫力!

新型コロナウイルス 私は、もっぱらTwitterで最新情報を確認してますが SNSは、情報が早いぶん、、 本当なのか!? ってものも混じっているので、いくつかの 情報源 を見比べて 「〇〇なんだろうな …

【老化】をちょっとでも遅らせる うんちく!

紫外線編で 活性酸素をボコボコに悪くいいましたが、、 体内に異物( 細菌など )が入って時に 発動する のが スタンド(霊波紋)、、 じゃなく        白血球 です。 白血球は 活性酸素を発生さ …

【免疫力】を引き出す最長老!

子供の頃、まわり(特に先生、、)にはやし立てられて 岐阜の山中 超寒い冬に、タンクトップと半ズボン、ビーサンで過ごしたことがありました ( 小五、小六と 二年連続で、、 –10℃になる時もあり、もちろ …